Du bist Elternteil geworden. Aber wo bist Du geblieben?
Plötzlich ist da dieses kleine Wesen – und mit ihm ein neues Leben. Ein neues Tempo. Neue Gefühle. Und ein neues Maß an Verantwortung. Doch während sich alles um Dein Kind dreht, gerät oft eine zentrale Frage in den Hintergrund: Wie geht es Dir eigentlich wirklich? In der Eltern-Kind-Begleitung stehst Du im Mittelpunkt. Weil starke Eltern nicht perfekt sein müssen – aber präsent. Und dafür brauchst Du vor allem eins: Dich selbst.
Zwischen Erschöpfung und Liebe – wie findest Du Dich darin wieder?
Frischgebackene Eltern sind häufig im Dauer-„Funktionsmodus“: zu wenig Schlaf, diffuse Ängste, Reizüberflutung, körperliche Erschöpfung. Gleichzeitig willst Du präsent sein. Für Dein Kind. Für Deinen Partner. Für Dich.
In meiner Begleitung bekommst Du den Raum, den Du wirklich brauchst – und Tools, die Dir in Deinem Alltag sofort helfen:
✦ Atem- und Trancearbeit, um Stress zu regulieren und wieder bei Dir anzukommen
✦ Körperarbeit, um Verspannungen zu lösen und neue Energie zu tanken
✦ Schlaf- & Routinenaufbau, angepasst an Deinen (und Euren!) neuen Rhythmus
✦ Ernährungs- & Supplement-Screening, um Dich optimal zu versorgen, auch wenn es „schnell gehen muss“
✦ Human Design Einblicke, um Dich und Dein Kind besser zu verstehen – jenseits von Ratgebern
Weil Selbstfürsorge kein Luxus ist – sondern Verantwortung
Wenn Du in Dir ruhst, kannst Du auch in stürmischen Zeiten Halt geben. Wenn Du Dich selbst verstehst, kannst Du auch die Signale Deines Kindes besser lesen. Und wenn Du Dich gut versorgst, wächst auch Deine innere Stärke – ohne dass Du Dich verbiegen musst. Eltern-Kind-Begleitung bedeutet nicht: „Mach noch mehr.“ Es bedeutet: Finde zurück zu dem, was Dich trägt. Klar, individuell, alltagstauglich.
Bereit, Dich wieder selbst zu spüren – in Deiner neuen Rolle?
Wenn Du gerade Elternteil geworden bist und merkst, dass Du Dich selbst nicht verlieren willst – sondern neu entdecken möchtest, dann ist jetzt der Moment.
➡️ Buche jetzt Deine ganzheitliche Eltern-Kind-Begleitung – für mehr Präsenz, Energie und Vertrauen in Deinen eigenen Weg.
Für Dich. Für Euch. Für ein starkes Miteinander.